ここでは東京都の生活保護担当窓口を紹介しています。基本的に生活保護相談窓口は地域を管轄する福祉事務所となります。
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東京都の福祉事務所一覧（23区内：生活保護相談窓口）
東京23区に住まわれている方管轄の福祉事務所です。
| 区 | 名称 | 所在地 | 電話番号 |
| 足立区 | 足立福祉事務所千住福祉課 | 足立区千住仲町19-3 | 03-3888-3141 |
| 〃 | 足立福祉事務所中部第一福祉課 | 足立区中央本町4-5-2-3階 | 03-3880-5875 |
| 〃 | 足立福祉事務所東部福祉課 | 足立区東綾瀬1-26-2 | 03-3605-7105 |
| 〃 | 足立福祉事務所西部福祉課 | 足立区鹿浜8-27-15 | 03-3897-5011 |
| 〃 | 足立福祉事務所北部福祉課 | 足立区竹の塚2-25-17 | 03-3883-6800 |
| 〃 | 足立福祉事務所中部第二福祉課 | 足立区中央本町4-5-2-2階 | 03-3880-5419 |
| 荒川区 | 福祉事務所 | 荒川区荒川2-2-3 | 03-3802-3111 |
| 板橋区 | 板橋福祉事務所 | 板橋区栄町36-1 | 03-3579-2453 |
| 〃 | 赤塚福祉事務所 | 板橋区赤塚6-38-1 | 03-3938-5127 |
| 〃 | 志村福祉事務所 | 板橋区蓮根2-28-1 | 03-3968-2332 |
| 江戸川区 | 福祉事務所生活援護第一課 | 江戸川区中央1-3-17 | 03-5662-8169 |
| 〃 | 福祉事務所生活援護第二課 | 江戸川区東小岩6-9-14 | 03-3657-7718 |
| 〃 | 福祉事務所生活援護第三課 | 江戸川区東葛西7-12-6 | 03-5659-6610 |
| 大田区 | 大田区福祉事務所大森生活福祉課 | 大田区大森西1-12-1 | 03-5764-0665 |
| 〃 | 大田区福祉事務所調布生活福祉課 | 大田区雪谷大塚町4-6 | 03-3726-0791 |
| 〃 | 大田区福祉事務所蒲田生活福祉課 | 大田区蒲田本町2-1-1 | 03-5713-1706 |
| 〃 | 大田区福祉事務所糀谷・羽田生活福祉課 | 大田区東糀谷1-21-15 | 03-3741-6521 |
| 葛飾区 | 福祉事務所西生活課 | 葛飾区立石5-13-1 | 03-3695-1111 |
| 〃 | 福祉事務所東生活課 | 葛飾区金町1-6-24 | 03-3607-2152 |
| 北区 | 福祉事務所 | 北区王子本町1-15-22 | 03-3908-1111 |
| 江東区 | 福祉事務所保護第一課 | 江東区東陽4-11-28 | 03-3645-3101 |
| 〃 | 福祉事務所保護第二課 | 江東区大島4-5-1 | 03-3637-2701 |
| 品川区 | 福祉事務所 | 品川区広町2-1-36 | 03-3777-1111 |
| 渋谷区 | 福祉事務所 | 渋谷区渋谷1-18-21 | 03-3463-1211 |
| 新宿区 | 福祉事務所 | 新宿区新宿5-18-21 | 03-3209-1111 |
| 杉並区 | 杉並福祉事務所高円寺事務所 | 杉並区高円寺南2-24-18 | 03-5306-2611 |
| 〃 | 杉並福祉事務所荻窪事務所 | 杉並区天沼3-19-16ウェルファーム杉並2階 | 03-3398-9104 |
| 〃 | 杉並福祉事務高井戸事務所 | 杉並区高井戸東3-26-10 | 03-3332-7221 |
| 墨田区 | 福祉事務所 | 墨田区吾妻橋1-23-20 | 03-5608-1111 |
| 世田谷区 | 世田谷福祉事務所 | 世田谷区世田谷4-22-33 | 03-5432-2861 |
| 〃 | 玉川福祉事務所 | 世田谷区玉川1-20-21 | 03-3702-1742 |
| 〃 | 北沢福祉事務所 | 世田谷区松原6-3-5 | 03-3323-9916 |
| 〃 | 砧福祉事務所 | 世田谷区成城6-2-1 | 03-3482-3352 |
| 〃 | 烏山福祉事務所 | 世田谷区南烏山6-22-14 | 03-3326-6100 |
| 台東区 | 福祉事務所 | 台東区東上野4-5-6 | 03-5246-1111 |
| 千代田区 | 福祉事務所 | 千代田区九段南1-2-1 | 03-3264-2111 |
| 中央区 | 福祉事務所 | 中央区築地1-1-1 | 03-3543-0211 |
| 豊島区 | 豊島区福祉事務所生活福祉課 | 豊島区東池袋1-39-2東池袋分庁舎 | 03-3981-1111 |
| 〃 | 豊島区福祉事務所西武生活福祉課 | 豊島区要町1-5-1 | 03-5917-5761 |
| 中野区 | 福祉事務所 | 中野区中野4-8-1 | 03-3389-1111 |
| 文京区 | 福祉事務所 | 文京区春日1-16-21 | 03-3812-7111 |
| 練馬区 | 練馬総合福祉事務所 | 練馬区豊玉北6-12-1 | 03-3993-1111 |
| 〃 | 石神井総合福祉事務所 | 練馬区石神井町3-30-26 | 03-5393-2804 |
| 〃 | 光が丘総合福祉事務所 | 練馬区光が丘2-9-6 | 03-5997-7714 |
| 〃 | 大泉総合福祉事務所 | 練馬区東大泉1-29-1 | 03-5905-5264 |
| 港区 | 福祉事務所 | 港区芝公園1-5-25 | 03-3578-3111 |
| 目黒区 | 福祉事務所 | 目黒区上目黒2-19-15 | 03-3715-1111 |
東京都福祉事務所一覧（市：生活保護相談窓口）
東京都の市に住まわれている方管轄の福祉事務所です。
| 市 | 名称 | 所在地 | 電話番号 |
| 八王子市 | 福祉事務所 | 元本郷町3-24-1 | 042-626-3111 |
| 立川市 | 福祉事務所 | 泉町1156-9 | 042-523-2111 |
| 武蔵野市 | 福祉事務所 | 緑町2-2-28 | 0422-51-5131 |
| 三鷹市 | 福祉事務所 | 野崎1-1-1 | 0422-45-1151 |
| 青梅市 | 福祉事務所 | 東青梅1-11-1 | 0428-22-1111 |
| 府中市 | 福祉事務所 | 宮西町2-24 | 042-364-4111 |
| 昭島市 | 福祉事務所 | 田中町1-17-1 | 042-544-5111 |
| 調布市 | 福祉事務所 | 小島町2-35-1 | 042-481-7111 |
| 町田市 | 福祉事務所 | 森野2-2-22 | 042-722-3111 |
| 小金井市 | 福祉事務所 | 本町6-6-3 | 042-383-1111 |
| 小平市 | 福祉事務所 | 小川町2-1333 | 042-341-1211 |
| 日野市 | 福祉事務所 | 神明1-12-1 | 042-585-1111 |
| 東村山市 | 福祉事務所 | 本町1-2-3 | 042-393-5111 |
| 国分寺市 | 福祉事務所 | 戸倉1-6-1 | 042-325-0111 |
| 国立市 | 福祉事務所 | 富士見台2-47-1 | 042-576-2111 |
| 福生市 | 福祉事務所 | 本町5 | 042-551-1511 |
| 狛江市 | 福祉事務所 | 和泉本町1-1-5 | 03-3430-1111 |
| 東大和市 | 福祉事務所 | 中央3-930 | 042-563-2111 |
| 清瀬市 | 福祉事務所 | 中里5-842 | 042-492-5111 |
| 東久留米市 | 福祉事務所 | 本町3-3-1 | 042-470-7777 |
| 武蔵村山市 | 福祉事務所 | 本町1-1-1 | 042-565-1111 |
| 多摩市 | 福祉事務所 | 関戸6-12-1 | 042-375-8111 |
| 稲城市 | 福祉事務所 | 東長沼2111 | 042-378-1111 |
| あきる野市 | 福祉事務所 | 二宮350 | 042-558-1111 |
| 羽村市 | 福祉事務所 | 緑ヶ丘5-2-1 | 042-555-1111 |
| 西東京市 | 福祉事務所 | 中町1-5-1 | 0424-64-1311 |
東京都福祉事務所一覧（郡・島しょ：生活保護相談窓口）
東京都の郡・島しょに住まわれている方管轄の福祉事務所です。
| 郡・島しょ | 名称 | 所在地 | 最寄駅 | 電話番号 |
| 西多摩 | 福祉事務所 | 青梅市川辺町6-4-1 | JR青梅線川辺 | 0428-22-1165 |
| 大島支庁 | 総務課福祉係 | 大島町元町字オンダシ222-1 | 04992-2-4421 | |
| 三宅支庁 | 総務課福祉係 | 三宅村伊豆642 | 04994-2-1311 | |
| 八丈支庁 | 総務課福祉係 | 八丈町大賀郷2466-2 | 04996-2-1112 | |
| 小笠原支庁 | 総務課行政係 | 小笠原村父島字西町 | 04998-2-2121 |
生活保護の相談窓口は基本的にお住まいの地域を管轄する福祉事務所となります。市町村によっては別部署の場合がありますが生活保護担当部署へつないでくれる場合があります。※町村などは場所によっては福祉事務所の設置がない場合がありますがその際は管轄する市や町村役場でも相談や申請が可能です。
